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说下练少林铁砂掌到底用不用擦药的问题

武侠 2016-10-20 08:59

好久没出现了，因为工作太忙了，铁砂掌也放下很久了，偶尔练一练没有各位师兄练的那么勤，也是惭愧~ 言归正传说下用药问题吧，练铁砂掌到底用不用擦药？这不废话吗，当然需要用药啊，如果不需要我开这个帖子干嘛？ ...
练暗器也有多年了，发个实用暗器的技击心得

武侠 2016-10-15 10:59

大家都是暗器的爱好者，都是同好，互相学习交流。暗器属于武术门类的一种，其实非常的宽泛，真正学习暗器的练家子都明白，不要以“工欲善其事必先利其器”为借口，盲目的挑练一些极其偏门容易出危险的家什，争强好胜 ...
八极拳近代源流考证

武侠 2016-10-13 09:30

近日对八极拳源流做了新的考证，发表上来供同门研究控探讨。八极拳近代源流考证罗疃李家武谱载：“吴钟，字弘声，回族，于清雍正十年二月初三寅时生，山东海丰城人，至乾隆十二年、年一十六岁爱习武，受业师马胜 ...
程宗猷著明代钞本《单刀法选》

武侠 2016-10-12 13:24

【本书简介】习武必看古籍，此书是明代抗倭名将、武术大家程宗猷在明王朝军事力量不断削弱，鞑靼族开始从东北入侵，明军不断失利，边防日益不稳的形势下，程宗猷忧国忧民，为提高明军的战斗力，以扬军威，发奋编著 ...
我认为武术的没落，丢东西太多的原因就是我们闭门造车

武侠 2016-10-7 08:58

这次发完，基本功的一些初级内容就不会再继续了，想练，你就好好练，慢慢来，别练坏了。我认为武术的没落，丢东西太多的原因就是我们闭门造车，不接受现有的新鲜事物和他家所长。我一直做得，就是致力于让大家真正了 ...
真正的铁砂掌练了之后手掌发厚的原因

武侠 2016-9-2 11:21

铁砂掌是我国武术功法运动当中的上乘功法，通过科学的训练，合理地用药，内外兼修，可让手掌生肌增厚，增强骨密度和骨膜强度，手掌可硬可软，运气后坚如磐石，再加上系统的发力练习，开砖碎石易如反掌。真正的铁 ...
回忆小时候学南枝拳的经历

武侠 2016-6-12 08:44

第一章四步 1.模糊的四步记得小时候有客人来老爸的朋友对我说：“打一套拳来看！” 那时候，记得只是三四岁的模样，老爸没事跟我玩时，会叫我跟着他打拳。可能他不懂别的办法跟我玩吧。其实，我都忘记了，或 ...
关于太极拳源流考证的一点认识和个人观点

武侠 2016-6-11 09:57

本帖并非考据贴，所说基本属于猜测，各位看官切莫当真！！！！莫当真！莫当真！莫当真！重要的事情说三边。说起太极拳，离不开杨露禅学艺于陈长兴。杨露禅到京传艺之后，虽然不能确定当时教的时候说这是什么 ...
略说八极拳初学的那些基本功

武侠 2016-6-9 10:26

拳术动作先求劲力宏大，次求快捷灵便，再后张驰有度、随形就势，乃至心意通达、机谋变化。斯事如同文章，先求语义表达完整、清晰，次求言语精炼、词句生动，再后布篇谋局，扣人心弦，乃至“文章本天成，妙手偶得之 ...
传统武术中梅拳的五式是个好东西可无奈知道的人太少

武侠 2016-6-2 08:49

这个帖子是跟大家说一下梅拳的五式。五式是个好东西，可无奈知道的人太少。这么做也是为了顺便传播一下梅拳。另外，我虽然不赞成人们自学武术。但是有些东西知道也无妨，而且我只是告诉几个动作，并无其他变化讲解 ...